Como lidar com o diabetes: o exame de A1C

Usar o seu monitor de glicose ajuda a estar ciente dos seus níveis de açúcar no sangue todos os dias. Porém, o seu monitor de glicose só mostra o nível de açúcar no sangue no momento do teste. É importante saber se o seu plano de tratamento está controlando seus níveis de glicemia com o passar do tempo. Isso ajudará a evitar complicações e manter a sua saúde. Esse tipo de monitoramento da glicemia pode ser realizado com o exame de A1C.

O que é o exame de A1C?

O exame de hemoglobina A1C pode mostrar os seus níveis de açúcar no sangue ao longo do tempo. Ele também é chamado de exame de hemoglobina glicada. Esse exame mede o nível médio de glicemia nos últimos 2 a 3 meses. Um resultado mais elevado de A1C significa que a sua glicose tem estado alta. Isso significa que você pode correr um risco maior de complicações associadas ao diabetes.

O A1C é um exame de sangue realizado pelo seu médico. Às vezes, o exame de A1C é usado como ferramenta de rastreamento. Isso significa que ele é usado para dizer se uma pessoa tem pré-diabetes ou diabetes. Na maioria das vezes, ele é usado para ver como você está controlando seu açúcar no sangue. É provável que você precise fazer um exame de A1C a cada 3 a 6 meses.

Hemácias saudáveis com glicose presa nelas.

No caso de quem tem glicemia alta, um volume muito maior de glicose prende-se às hemácias. É isso que o exame A1C mede.

Sua meta de glicose no sangue

O seu resultado de A1C será mostrado na forma de uma porcentagem. Ou pode ser um número, que seria a Glicose Média estimada (GMe). A GMe é um número mais parecido com os que você vê diariamente no seu monitor de glicose. Tanto a A1C quanto a GMe medem a quantidade de glicose em uma proteína das hemácias. Essa proteína é chamada de hemoglobina. O seu médico dirá qual é a sua meta de A1C ou GMe. O número-alvo dependerá da sua idade, estado geral de saúde e outros fatores. Se o seu número for alto demais, o plano de tratamento precisará mudar. Você pode precisar de medicamentos diferentes. Pode precisar fazer mais mudanças na sua dieta ou hábitos de prática de exercícios.

Exemplos de metas

A meta para a maioria dos adultos com diabetes é obter uma A1C inferior a 7%. Ou uma GMe inferior a 154 mg/dL. Porém, a sua meta pessoal pode depender de vários fatores. Eles incluem idade e outros problemas de saúde. Defina a sua própria meta pessoal para o A1C junto com o seu médico.

Calculadora de glicose on-line

Você pode acessar o site da Associação Americana de Diabetes para consultar uma tabela que ajuda a converter a sua porcentagem de A1C em uma GMe. Informe o seu médico se a GMe não bater com os níveis de açúcar no seu sangue obtidos do seu monitor de glicose. Isso pode ter alguns motivos. O seu médico explicará melhor. Por exemplo, pode ser necessário testar a sua glicemia em momentos diferentes do dia.