Chỉ dẫn Xuất viện: Sử dụng nẹp chỉnh hình lồng ngực-thắt lưng-xương cùng (TLSO)

Các hướng dẫn tổng quát

• Mặc áo sơ mi dưới nẹp. Mục đích là bảo vệ da và thấm mồ hôi.

• Đeo nẹp theo chỉ dẫn của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị. Họ sẽ cho quý vị biết tần suất đeo và thời lượng đeo nẹp mỗi ngày.

• Hỏi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị về nẹp đặc biệt để đeo khi tắm.

• Hỏi họ xem quý vị có cần đeo nẹp vào ban đêm không.

• Đeo nẹp theo cách mà quý vị đã được dạy ở trong bệnh viện. Quý vị sẽ cần giúp để làm việc này một cách an toàn.

• Kiểm tra xem quý vị có bị kích ứng da, vùng bị mẩn đỏ hoặc những chỗ ép (chỗ đau) sau khi đeo nẹp không. Nếu có, quý vị có thể điều chỉnh nẹp, hoặc cần nẹp với kích thước khác.

Đeo nẹp

• Di chuyển sang một bên giường bằng cách dùng cánh tay và chân để di chuyển hông qua. Hoặc nhờ người giúp kéo khăn trải giường bên dưới quý vị qua một bên. Không vặn hoặc chuyển động lưng. Hãy giữ lưng được thẳng.

• Lăn sang cạnh sườn quý vị, xa mép giường và gần như đè lên bụng quý vị. Cố gắng giữ cho lưng thẳng. Lăn giống khúc gỗ.

• Đeo nửa nẹp vào lưng. Đảm bảo chỗ lõm thắt lưng trên mặt trong của nẹp nằm ngay trên xương hông và dưới xương sườn.

• Giữ nẹp ở nguyên vị trí rồi lăn lên trên lưng.

• Đeo nửa còn lại của nẹp. Siết chặt cả hai dây đai ở cả hai bên của đáy nẹp. Sau đó siết chặt các dây đai ở cả hai bên của đỉnh nẹp.

• Trước khi ngồi dậy, đảm bảo rằng nẹp được chỉnh thẳng. Điều chỉnh nếu cần.

• Thả hai chân qua mép giường. Tự đẩy mình lên thành tư thế ngồi. Sau đó từ từ nâng cơ thể lên thành tư thế đứng.

Di chuyển an toàn

• Lưu ý rằng nẹp sẽ hạn chế khả năng di chuyển của quý vị theo các hướng cụ thể. Quý vị sẽ không thể ngồi trên một số loại ghế.

• Sử dụng gậy, nạng, khung tập đi hoặc tay vịn hoặc nhờ ai đó giúp cho đến khi khả năng giữ thăng bằng, độ linh hoạt và sức mạnh của quý vị được cải thiện.

• Bố trí nhà của quý vị để giữ cho các vật quý vị cần trong tầm tay. Giữ cho khỏi bị ngăn trở bởi mọi thứ khác.

• Để tay tự do bằng cách sử dụng túi đeo ngang hông, tạp dề hoặc túi đựng đồ vật.

• Thận trọng khi ra khỏi giường. Cứ từ từ mà làm. Ngồi trên mép giường. Hít vài hơi thật sâu. Không đứng cho đến khi không còn hoa mắt.

• Không cúi hoặc vặn người ở vùng thắt lưng.

• Không nâng tay quá đầu.

• Không nâng bất cứ thứ gì nặng hơn 5 pound trong 2 tuần đầu tiên sau chấn thương hoặc phẫu thuật.

• Không ngồi quá 30 phút mỗi lần.

• Không ngồi trên đi văng thấp, sâu. Ghế có tựa tay, lưng thẳng đứng và mặt cứng là tốt nhất.

Chăm sóc theo dõi

Khám theo dõi với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của quý vị, hoặc theo chỉ dẫn. Giữ các cuộc hẹn X quang. Quý vị sẽ cần chụp X-quang nhiều lần để kiểm tra tình trạng chấn thương hoặc chỗ sửa phẫu thuật.

Gọi 911

Gọi 911 ngay nếu quý vị bị bất cứ triệu chứng nào sau:

• Thở dốc đột ngột hoặc thở dốc trở nặng

• Đau ngực hoặc đau lưng đột ngột hoặc đau ngực kèm ho

• Đau, đau nhức hoặc sưng bắp chân