المضاعفات طويلة المدى المصاحبة لداء السكري

المضاعفات المحتملة

يمكن أن يؤدي داء السكري إلى:

• مشكلات في الرؤية. تشتمل هذه المشكلات على الأضرار في الأوعية الدموية للعين، وضغط على العين، وحدوث تغيم في عدسة العين. يمكن أن تؤدي مشكلات العين إلى النزيف والعمى بمرور الوقت. 

• مشاكل الأسنان واللثة. يمكن أن تؤدي هذه المشاكل إلى الشعور بالألم، أو الإصابة بعدوى، أو فقدان الأسنان والعظام.

• أمراض الأوعية الدموية. تؤدي أمراض الأوعية الدموية إلى مشكلات في الدورة الدموية، أو الأزمات القلبية ،أو السكتات الدماغية. قد تحتاج إلى بتر أحد أطرافك بسبب ضعف تدفق الدم إلى الجلد.

• مشاكل في أداء الوظيفة الجنسية تشتمل هذه المشكلات على ضعف الانتصاب وعدم الارتياح أثناء ممارسة الجنس. 

• الإصابة بأمراض الكُلى. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الفشل الكلوي. قد تحتاج إلى غسل الكُلى أو زراعتها في حال الإصابة بالفشل الكلوي. 

• مشكلات في الأعصاب. يمكن أن تسبب هذه المشكلات الشعور بألم أو فقدان الشعور في قدميك وأجزاء أخرى من الجسم. ويحتمل أن يؤدي ذلك إلى بتر أحد الأطراف. كما قد يؤدي تلف الأعصاب إلى فقدان السمع.

• ارتفاع ضغط الدم. وهذه المشكلة الصحية تؤدي إلى الضغط على القلب والأوعية الدموية.

• العدوى الخطيرة. قد تؤدي إلى بتر أصابع القدمين، أو القدمين، أو الأطراف.

• مرض الكبد الدهني غير الكحولي. تزيد الإصابة بداء السكري من النوع 2 من خطر تراكم الدهون الحاد في الكبد.

• مشاكل العضلات والعظام. وتتضمن متلازمة النفق الرسغي، والكتف المتجمدة، وتقلص دوبويتران في الأصابع، والكسور وهشاشة العظام.

كيفية تجنب المضاعفات

يُمكنك المساعدة في تجنب هذه المضاعفات الخطيرة من خلال التحكم في مستويات السكر في الدم، وضغط الدم، ومستويات الكوليسترول. سيساعدك ذلك على الشعور بالتحسن والبقاء بصحة جيدة. كما يمكنك المساعدة في التحكم في داء السكري من خلال متابعة مستوى السكر في الدم بانتظام على النحو الذى أوصى به مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك.

تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية لمنع زيادة الوزن. الإقلاع عن التدخين بمختلف أشكاله إذا كنت مُدخنًا. حيث سيساعد ذلك على تحسن صحتك العامة بشكل ملحوظ.

احرص على حضور جميع مواعيد مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك. احرص على الخضوع لجميع الفحوصات الصحية الموصى بها، مثل اختبارات الدم والبول، وفحوصات ضغط الدم، وفحوصات العين، وفحوصات القدم، وفحوصات الأسنان، واختبارات صحة العظام. احرص على تلقي جميع اللقاحات اللازمة الموصى بها. اسأل مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك عن اللقاحات التي يجب عليك أن تتلقاها.

من المهم تناول الأدوية حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك. تسجيل أي أعراض جانية وفقًا لإرشادات مقدم الرعاية المتابع لحالتك. وأخبر مقدم الرعاية المتابع لحالتك إذا كنت تواجه صعوبة في الحفاظ على مستوى صحي للسكر في الدم.